+8 (495) 745-34-41
Москва, Страстной бульвар, дом 12
Фитнес

Плавание сродни медитации, ведь в воде человек может не только услышать свое...

Спорт подразделяется на две условные категории: любительский...

Штанга представляет собой разборную конструкцию спортивного устройства.

Забота о состоянии собственного здоровья – это не просто норма,...

Йога

Как известно йога - это направление релаксации и гармонии, которое...

Известно, что асаны йоги благоприятно влияют на здоровье. В йоге...

Сегодня самое время узнать: что такое кундалини йога? В том случае если...

История существования упражнений йоги насчитывает несколько тысячелетий.


Худеем-Вместе.org — Всё о профессиональном и любительском фитнесе, похудении, диетах, спорте и здоровом образе жизни!
  • Фитнес для женщин
    • Гибкие программы
    • Индивидуальный подход
    • Опытный инструктор
    • Низкие цены
  • Фитнес для мужчин
    • Силовые тренинги
    • Бодибилдинг
    • Тренер - мастер спорта
    • Гибкий график
  • Детский фитнес
    • Занятия маленькими группами
    • Индивидуальный подбор нагрузок
    • Составление плана питания
    • Регулярный контроль результатов


Что делать, если у вас болит спина?
Опубликовано: 4-02-2020, 02:00 | Просмотров: 67
Что делать, если у вас болит спина?

Боль в спине - частая болезнь 21 века. Все дело в том, что большинство людей ведет сидячий образ жизни и уделяет недостаточное количество времени физическим нагрузкам. Ходьба пешком также минимизируется - в офисных центрах все передвигаются на лифтах, а вне офисов - на автомобилях. Пешая ходьба уже давно стала редкостью.


Если вы чувствуете, что боли очень сильные и вы действительно не можете двигаться, вам стоит обратиться к специалисту. Врач сможет выписать лекарство (уколы, обезболивающие или даже антибиотики), когда как сами вы не сможете грамотно поставить себе диагноз и подобрать препараты.


Если вы ощущаете тянущие боли в этой области, например, в пояснице, вам могут помочь противовоспалительные мази для спины. Найти действующие и безопасные средства от болей в спине гораздо сложнее, чем приобрести уже знакомые таблетки от гриппа и простуды. Как правило, все подобные препараты содержат змеиный или пчелиный яд, которые действуют на воспаление и снимают его. При регулярном применении таких мазей боли в спине постепенно отступят.


К самым популярным подобным средствам относится мазь Финалгон. Он расширяет сосуды, снимает боль и улучшает кровоток. Именно поэтому эту мазь выписывают даже при тяжелых заболеваниях спины, например, ревматизме. Однако нужно регулировать количество мази при приеме, рекомендуется использовать средство не чаще трех раз в день и употреблять за один раз количество мази не более сантиметра длиной. Финалгон очень сильно жжет при применении, это является нормой для данного препарата, но к побочным эффектам относится повышение давления.


Апизартрон - это другая мазь, созданная на основе пчелиного яда и салициловой кислоты. Она соединяет в себе противовоспалительный и обезболивающий эффект. Самое главное условие для приема этого препарата - это отсутствие аллергии на пчел, мед и другие пчелопродукты. Такое средство расширяет сосуды и ускоряет обезболивающее действие. Но многие отмечают резкий не очень приятных запах мази, а также большое количество противопоказаний. Например, применять Апизартрон не советуют людям с дерматологическими заболеваниями, беременным и кормящим женщинам, детям, людям с болезнями почек.


Подобрать действительно эффективную мазь от болей в спине поможет агрегатор цен “Цены в аптеках”. Вы сможете просмотреть каталог препаратов, познакомиться с инструкциями и показаниями к применению и определиться, какая мазь вам подходит. После вы можете сравнить стоимость мази в различных аптеках вашего города и забронировать лекарство в удобном для вас аптечном пункте.