Фитнес для женщин
- Гибкие программы
- Индивидуальный подход
- Опытный инструктор
- Низкие цены
Фитнес
ЙогаХудеем-Вместе.org — Всё о профессиональном и любительском фитнесе, похудении, диетах, спорте и здоровом образе жизни!
Правильный уход за кожей для жителей большого города.Опубликовано: 13-08-2014, 12:47 | Просмотров: 574
![]() Неблагоприятная окружающая среда, плохая экология, нездоровое питание – всё это провоцирует появление болезненного вида нашей кожи. Но всё не так страшно, если вовремя начать уделять внимание своей коже, ухаживать за ней, следить за своей внешностью, а главное – полюбить себя. Для того, чтобы снизить негативное влияние окружающей среды на вашу кожу следует запомнить несколько правил! Жизнь в большом городе оставляет нам мало свободного времени, но наверняка, после тяжёлого рабочего дня вы можете уделить себе 15-20 минут внимания и заняться коррекцией своей кожи. После принятия вечернего душа или ванной, распаренную кожу лучше увлажнить питательными маслами. Да, именно маслами! Ни кремами, лосьонами, гелями, а именно жирными, но освежающими маслами. И дешели косметика в самаре поможет вам найти ответ на вопрос о комплексном уходе за кожей. Больше всего для кожи подходит масло розмарина, облепихи, репейника или льна. Многие используют привычное для нас оливковое или подсолнечное масло, но эти масла обладают резким, стойким запахом, поэтому в косметологии их советуют использовать довольно редко. Что касается облепихи, репейника, розмарина и льна, то эти масла не имеют стойкого аромата, обладают заживляющими свойствами, тонизируют и увлажняют кожу, предавая ей особый блеск и здоровый, свежий вид. Масло лучше не смывать с тела в течении 10-15 минут, а потом просто протереть кожу сухим полотенцем, чтобы впитался лишний жир. ![]() Витаминные маски тоже благоприятно влияют на наш внешний вид. Отбелить и предать блеска коже поможет вишнёвая маска. Для этого потребуется несколько вишен, столовая ложка мёда и половина чайной ложки соды. Маску оставляем на лице около 15 минут, а потом смываем тёплой водой и наносим любимый (желательно жирный) крем. Точно такие же процедуры можно проделывать с добавлением других фруктов. Персик - насытит кожу витаминами, лимон - отбелит и разгладит микроморщины, тыква- прекрасно тонизирует и снимает усталость. Быть красивой можно каждый день и большой город этому не помеха! |