+8 (495) 745-34-41
Москва, Страстной бульвар, дом 12
Фитнес

Плавание сродни медитации, ведь в воде человек может не только услышать свое...

Спорт подразделяется на две условные категории: любительский...

Штанга представляет собой разборную конструкцию спортивного устройства.

Забота о состоянии собственного здоровья – это не просто норма,...

Йога

Как известно йога - это направление релаксации и гармонии, которое...

Известно, что асаны йоги благоприятно влияют на здоровье. В йоге...

Сегодня самое время узнать: что такое кундалини йога? В том случае если...

История существования упражнений йоги насчитывает несколько тысячелетий.


Худеем-Вместе.org — Всё о профессиональном и любительском фитнесе, похудении, диетах, спорте и здоровом образе жизни!
  • Фитнес для женщин
    • Гибкие программы
    • Индивидуальный подход
    • Опытный инструктор
    • Низкие цены
  • Фитнес для мужчин
    • Силовые тренинги
    • Бодибилдинг
    • Тренер - мастер спорта
    • Гибкий график
  • Детский фитнес
    • Занятия маленькими группами
    • Индивидуальный подбор нагрузок
    • Составление плана питания
    • Регулярный контроль результатов


Чем чревато неправильное питание при стремлении сбросить вес
Опубликовано: 30-09-2014, 22:36 | Просмотров: 718
Чем чревато неправильное питание при стремлении сбросить вес Каждый здравомыслящий человек осознает, что формирование красивого и здорового тела требует определенных усилий. Даже если природа наделила его отличной физиологией, необходимы меры для поддержания тела в тонусе. С этой целью используются различные методы: правильное питание, физические нагрузки, посещение полезных для здоровья секций. Главный акцент делается на индивидуальном подборе способов улучшения фигуры, которые не должны вредить организму.

Актуальность вопроса

В настоящее время, когда работа большинства людей связана с сидячим образом жизни (в офисе за компьютером либо же постоянное пребывание в автомобиле), все чаще возникают проблемы набора лишнего веса. Организм человека не получает требуемых физических нагрузок и не расходует определенное количество калорий.

Для борьбы с такими явлениями необходимы меры, направленные на улучшение состояния здоровья. К ним можно отнести:

- правильно организованное питание (диеты);
- посещение фитнес-центров;
- витаминизацию;
- занятие йогой.

Уместно применять все эти меры в комплексе, поскольку одной диетой можно нанести непоправимый вред здоровью.
Исследования организма

Если питание во время диеты было неправильно организовано и систематизировано, то это может привести к нежелательным последствиям. В результате недополучения организмом полезных веществ, минералов и витаминов развиваются различные заболевания желудка, кишечника и 12-перстной кишки. Выявить малейшие изменения в данных органах поможет эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС), которая проводится опытными специалистами в диагностических центрах. Такая процедура дает возможность осмотра слизистой оболочки верхних отделов желудочно-кишечного тракта. ЭГДС характеризуется возможностью детального и тщательного обследования.

Обратиться за помощью к специалистам для проведения осмотра уместно в тех случаях, если у питающегося по диете человека наблюдается:

- тошнота;
- боли в животе;
- неприятный запах изо рта;
- изжога, отрыжки и рвота;
- резкая потеря веса или аппетита;
- чувство тяжести и переполненности в желудке.

Процедура обследования поможет выявить любые воспаления или развивающиеся язвы, которые необходимо будет срочно лечить, проконсультировавшись с врачами.

Где проводить обследование?

Для того чтобы выбранная процедура обследования именно верхних отделов желудочно-кишечного тракта была максимально комфортной и результативной для человека, необходимо правильно подобрать диагностический центр.

Осуществляется это по следующим критериям:

удобство записи на прием;
ценовые категории обследований;
спектр возможных способов диагностики;
наличие высококвалифицированных специалистов.

Проведение диагностики в надежном диагностическом центре или клинике, которые имеют хорошую репутацию, позволит получить максимально развернутые и понятные результаты обследования. На их основе можно будет назначить правильное питание и лечение.

Чем чревато неправильное питание при стремлении сбросить вес Портал http://diagnostica.docdoc.ru предоставит помощь в поиске требуемого медицинского учреждения. Сайт представляет собой специализированный поисковый сервис. База сайта включает более 200 диагностических центров, расположенных в Москве. Благодаря доступной навигации онлайн-ресурса, а также удобной системе поиска, любой посетитель без особого труда сможет выбрать из предлагаемого перечня подходящий именно ему центр. К параметрам, которые чаще всего учитываются при подобном выборе, относят режим работы учреждения, место его расположения, а также стоимость услуг.

Кроме того, портал включает такие разделы, как медицинская библиотека и справочник заболеваний. С их помощью можно самостоятельно ознакомиться с современными методами диагностирования, лечения, получить данные о врачах и изучаемых заболеваниях, в числе которых и ЭГДС.