+8 (495) 745-34-41
Москва, Страстной бульвар, дом 12
Фитнес

Плавание сродни медитации, ведь в воде человек может не только услышать свое...

Спорт подразделяется на две условные категории: любительский...

Штанга представляет собой разборную конструкцию спортивного устройства.

Забота о состоянии собственного здоровья – это не просто норма,...

Йога

Как известно йога - это направление релаксации и гармонии, которое...

Известно, что асаны йоги благоприятно влияют на здоровье. В йоге...

Сегодня самое время узнать: что такое кундалини йога? В том случае если...

История существования упражнений йоги насчитывает несколько тысячелетий.


Худеем-Вместе.org — Всё о профессиональном и любительском фитнесе, похудении, диетах, спорте и здоровом образе жизни!
  • Фитнес для женщин
    • Гибкие программы
    • Индивидуальный подход
    • Опытный инструктор
    • Низкие цены
  • Фитнес для мужчин
    • Силовые тренинги
    • Бодибилдинг
    • Тренер - мастер спорта
    • Гибкий график
  • Детский фитнес
    • Занятия маленькими группами
    • Индивидуальный подбор нагрузок
    • Составление плана питания
    • Регулярный контроль результатов


Омоложение
Опубликовано: 5-10-2014, 19:12 | Просмотров: 495
ОмоложениеИспокон веков женщин интересовало омоложение. Так, признанная красавица своего времени, царица Клеопатра принимала ванны с молоком и медом для того, что бы максимально долго сохранять упругость своей кожи, а русская царица Анна Иоанновна использовала в омолаживающих целях отвар овсянки и свежие яблоки.
Конечно, с того времени много изменилось – и сегодня к услугам женщин всего мира куда более совершенные процедуры, позволяющие надолго сохранять молодость. Но вместе с тем, не нужно забывать, что куда проще сберечь молодость, а не повернуть время вспять (что, впрочем, пока что еще никому не удавалось!).
А сберегают цветущий внешний вид, как известно, полезные привычки. Или, вернее, отсутствие вредных привычек: умеренное употребление алкоголя, отказ от курения, спорт, здоровое питание и т.д. В совокупности все эти факторы и дарят тот внешний вид, которого так сложно достичь даже при помощи дорогостоящих процедур.
Кроме этого, современные центры медицины предлагают немало процедур, касающихся омоложения и лица, и тела. Конечно, далеко не все они приятны, но, как утверждают врачи, результат в любом случае того стоит.
Нужно сказать, что не все омолаживающие процедуры одинаково полезны, и поскольку практически все они серьезно влияют на организм, перед прохождением той или иной процедуры очень важно проконсультироваться с врачом, и убедиться, что планируемая процедура не только не повредит организму, но и улучшит и внешний вид, и общее самочувствие.
Важно, что большинство процедур сегодня анонсируют не только цветущий внешний вид, но и прекрасное внутреннее самочувствие. А именно в этом и кроются основные проблемы, которые впоследствии видно и на лице, и на теле. Поэтому омолаживающие процедуры, в первую очередь, стоит начинать с диеты и режима. Ведь, как известно, полные люди выглядят всегда старше своих более стройных ровесников. Кроме этого, стиль питания существенно влияет на состояние кожи – и если ваш обычный ужин – это жареные продукты и сладости, надеяться на чудодейственное средство, которое омолодит кожу и придаст ей сияющий вид – не стоит.
И еще один момент: как говорила известная французская икона стиля, в двадцать лет у вас лицо, которое дала вам природа, а в сорок – лицо, которое вы заслужили. Берегите свою молодость и красоту, и тогда, возможно, омолаживающие процедуры понадобятся вам как можно больше, и их будет совсем немного.