+8 (495) 745-34-41
Москва, Страстной бульвар, дом 12
Фитнес

Плавание сродни медитации, ведь в воде человек может не только услышать свое...

Спорт подразделяется на две условные категории: любительский...

Штанга представляет собой разборную конструкцию спортивного устройства.

Забота о состоянии собственного здоровья – это не просто норма,...

Йога

Как известно йога - это направление релаксации и гармонии, которое...

Известно, что асаны йоги благоприятно влияют на здоровье. В йоге...

Сегодня самое время узнать: что такое кундалини йога? В том случае если...

История существования упражнений йоги насчитывает несколько тысячелетий.


Худеем-Вместе.org — Всё о профессиональном и любительском фитнесе, похудении, диетах, спорте и здоровом образе жизни!
  • Фитнес для женщин
    • Гибкие программы
    • Индивидуальный подход
    • Опытный инструктор
    • Низкие цены
  • Фитнес для мужчин
    • Силовые тренинги
    • Бодибилдинг
    • Тренер - мастер спорта
    • Гибкий график
  • Детский фитнес
    • Занятия маленькими группами
    • Индивидуальный подбор нагрузок
    • Составление плана питания
    • Регулярный контроль результатов


Лечебные шампуни
Опубликовано: 4-11-2014, 15:23 | Просмотров: 478
Лечебные шампуни Многие представительницы прекрасного пола не понаслышке знакомы с проблемой сухих волос, имеющих неаккуратный и тусклый вид. К уходу за сухими волосами надо подходить особо щепетильно, ведь чаще всего, проблема возникает именно из-за неправильного ухода.

Одним из первых этапов в работе по уходу за сухими волосами, стоит процесс правильного мытья. Запомните, сухие волосы не выносят высоких температур.

Поэтому, мыть их надо в воде, имеющей не более 39 С, применяя только лечебные шампуни. Состав приобретаемой косметики для волос должен обязательно включать питательные масла с добавками: кашемира, яичного лецитина, натуральных масел авокадо или жожоба + протеины. Эти компоненты помогают вашим волосам стать эластичнее и хорошо сохранять влагу.

Сушить волосы нужно стараться естественным образом, без использования фена, чье температурное воздействие оказывает негативное влияние на водный баланс волос.

Забота о сухих волосах подразумевает применение разного рода масок. Поэтому не стоит забывать и о них. Благо, помимо профессиональных масок, продающихся в магазинах, у нас под рукой есть интернет, где можно найти уйму рецептов достаточно эффективных и не дорогих масок, которые легко можно приготовить дома. Все их нужно делать с расчетом своего личного времени, а не непосредственно перед выходом на работу. Не упускайте это из виду. Некоторые маски придают волосам особый. не слишком приятный запах. Поэтому некоторые маски следует делать на выходных днях. К тому же, многие запахи с волос отлично удаляются с помощью лимона и одной ложки уксуса (10%)растворенного в двух литрах чистой воды.

Еще одним важным шагом на пути к здоровым волосам будет правильное питание. Обязательно употребляйте в пищу молочные продукты, отварную рыбу и мясо, а также не забудьте о свежей весенней зелени.

Лечебные шампуни Также не стоит забывать о правильном расчёсывании волос, которое нужно проводить не спеша, начиная с кончиков. Используя расчески, изготовленные из натуральных материалов, которые улучшают кровоснабжение и не повреждают кожу головы. Очень полезен и массаж головы, который необходимо делать утром и вечером.

Не следует часто ходить без головного убора, выходить на улицу с влажной головой, сушить феном волосы непосредственно перед выходом на улицу.

Не забывайте ухаживать за своими волосами, ведь они - это ваша гордость и красота.