+8 (495) 745-34-41
Москва, Страстной бульвар, дом 12
Фитнес

Плавание сродни медитации, ведь в воде человек может не только услышать свое...

Спорт подразделяется на две условные категории: любительский...

Штанга представляет собой разборную конструкцию спортивного устройства.

Забота о состоянии собственного здоровья – это не просто норма,...

Йога

Как известно йога - это направление релаксации и гармонии, которое...

Известно, что асаны йоги благоприятно влияют на здоровье. В йоге...

Сегодня самое время узнать: что такое кундалини йога? В том случае если...

История существования упражнений йоги насчитывает несколько тысячелетий.


Худеем-Вместе.org — Всё о профессиональном и любительском фитнесе, похудении, диетах, спорте и здоровом образе жизни!
  • Фитнес для женщин
    • Гибкие программы
    • Индивидуальный подход
    • Опытный инструктор
    • Низкие цены
  • Фитнес для мужчин
    • Силовые тренинги
    • Бодибилдинг
    • Тренер - мастер спорта
    • Гибкий график
  • Детский фитнес
    • Занятия маленькими группами
    • Индивидуальный подбор нагрузок
    • Составление плана питания
    • Регулярный контроль результатов


Мантра для похудения
Опубликовано: 11-11-2014, 12:55 | Просмотров: 629
Мантра для похудения Не секрет, что практически все восточные монахи ведут малоподвижную жизнь. В результате это становится причиной значительного, нежелательного ожирения. Для предотвращения всех признаков ожирения, тибетские монахи и опытные мудрецы создали уникальную формулу «мантру», которая состоит из особенных слогов. Мудрецы рекомендуют использовать её по 15 минут два раза в день, произнося не на полный голос, а вполголоса и обязательно с закрытыми глазами, чтобы не обращать внимание на разные окружающие действия.

Тибетская мантра для похудения представляет собой уникальную цепочку специфических звучаний, которые создают некие энергетические вибрации. С помощью мантры, человек может полностью отгородится от повседневной жизни и задать своему организму совершенно новый ритм. При пении мантры вы внесете в своё сознание хорошие изменения и дадите новое начало для программы похудения.

Мантра для похудения, очень часто сравнивается с каким-то заклинанием, которое читается возле костра и чана с колдовским зельем или травами. Кто-то может улыбнуться и сказать: всё это чепуха! Конечно же, в некой степени он будет прав, но на самом деле мантра – это не какое-то заклинание или колдовское действие.

Мантра для похудения – это очень важная цепочка, которая имеет большое влияние на организм человека, его физическое и душевное состояние, а также на показатели веса. Секрет тибетской мантры заключается в произношении уникальных звуков с вибрациями, которые хорошо влияют на организм человека и делают всё, чтобы обмен веществ осуществлялся в правильном русле.

Мантра для похудения Мантры, которые включают в себя шесть главных звуков нужно произносить с особой вдумчивостью и ответственностью. При произношении мантры вы должны помнить её главное предназначение – снижение веса.

Тибетскую мантру принято произносить на убывающую фазу луны, при соблюдении всех правил и тонкостей действия. Вы должны чётко и ясно формулировать свои мысли, которые заключаются в стремлении избавиться от лишнего веса. Никогда не запрещайте своему воображению рисовать новые образы совершенно иного, спортивного и подтянутого тела, а также новые цифры на весах. Заниматься произношением мантры необходимо как минимум два раза в день по тридцать минут. Обязательное повторение звуков должно варьироваться от 3 до 108 раз в день, при этом вы сможете увеличить это количество при необходимости.