Фитнес для женщин
- Гибкие программы
- Индивидуальный подход
- Опытный инструктор
- Низкие цены
Фитнес
ЙогаХудеем-Вместе.org — Всё о профессиональном и любительском фитнесе, похудении, диетах, спорте и здоровом образе жизни!
Мёд и профилактика болезнейОпубликовано: 13-02-2015, 18:58 | Просмотров: 734
![]() Успешно заменить сахар можно натуральным пчелиным мёдом. Сахарозы в нём менее 6%! При этом он очень сладкий и прекрасно подходит для выпечки кондитерских изделий и, конечно же, сам по себе является изысканным лакомством. Однако мёд не только вкусен, но и чрезвычайно полезен. Он является бесценным подарком природы для нашего здоровья. Его лечебные и профилактические свойства известны с древних времён. Всем известный выдающийся врач Авиценна рекомендовал его в качестве великолепного средства для очищения крови, а знаменитый Пифагор считал ежедневное употребление мёда основной причиной своего долголетия. Профилактика – путь мудрецов, так как она гораздо приятнее, проще, эффективнее и неизмеримо дешевле любого лечения. А уж о профилактике мёдом и говорить не приходится! Что может быть проще, чем выпить натощак стакан чистой воды с чайной ложечкой этого золотистого, ароматного лакомства? Это повысит Ваш иммунитет, сделает его устойчивым к различным инфекциям, наполнит организм ценными веществами и энергией и в результате продлит жизнь. Если начать принимать утром мёд с 18 – летнего возраста, то такие грозные заболевания, как гастрит, язва желудка, воспаление поджелудочной железы, ишемическая болезнь сердца, катаракта и тромбофлебит никогда не омрачат Вашу жизнь, как и многие другие. Очень важно, чтобы мёд был качественным. В процессе его производства пчёлки-труженицы всё сделают наилучшим образом, а вот последующее его хранение должно быть объектом пристального внимания, чтобы не снизить лечебные и питательные свойства этого бесценного продукта. Самые важные факторы хранения – это температура, тара и солнечный свет. Лучший температурный интервал – от +5 до +20 градусов по Цельсию. Наиболее подходящая тара – стеклянные банки и специальные деревянные бочонки для мёда из ивы. После расфасовки их нужно герметично закрыть и убрать в тёмное место, так как солнечный свет разлагает многие витамины и ферменты. ![]() Сегодня мёдопродукты продаются в гастрономах, супермаркетах и на продуктовых рынках. Лучший вариант – обратиться к знакомому опытному пасечнику. Если такая привилегия недоступна, лучшим выбором буде специализированный магазин, где гарантии качества всегда намного выше. |