+8 (495) 745-34-41
Москва, Страстной бульвар, дом 12
Фитнес

Плавание сродни медитации, ведь в воде человек может не только услышать свое...

Спорт подразделяется на две условные категории: любительский...

Штанга представляет собой разборную конструкцию спортивного устройства.

Забота о состоянии собственного здоровья – это не просто норма,...

Йога

Как известно йога - это направление релаксации и гармонии, которое...

Известно, что асаны йоги благоприятно влияют на здоровье. В йоге...

Сегодня самое время узнать: что такое кундалини йога? В том случае если...

История существования упражнений йоги насчитывает несколько тысячелетий.


Худеем-Вместе.org — Всё о профессиональном и любительском фитнесе, похудении, диетах, спорте и здоровом образе жизни!
  • Фитнес для женщин
    • Гибкие программы
    • Индивидуальный подход
    • Опытный инструктор
    • Низкие цены
  • Фитнес для мужчин
    • Силовые тренинги
    • Бодибилдинг
    • Тренер - мастер спорта
    • Гибкий график
  • Детский фитнес
    • Занятия маленькими группами
    • Индивидуальный подбор нагрузок
    • Составление плана питания
    • Регулярный контроль результатов


Спортивные тренажеры
Опубликовано: 19-02-2015, 12:26 | Просмотров: 1074
Спортивные тренажеры

Занятия спортом для современного человека просто необходимы, так как особенно работники офисов на работе практически лишены физических нагрузок. Данный факт, несмотря на начальную привлекательность в большей части случаев негативно отражается на здоровье.


Несколько причин купить тренажер


Причин купить тренажер, может быть куча, от ухудшившегося состояния до начинающего скапливаться жирка. Выбрать лучше всего грузоблочные тренажеры, так как они позволяют постепенно увеличивать нагрузку, и пользоваться ими может каждый член семьи.


Обычно основной причиной желания купить тренажер является именно желание сбросить вес. Ведь сидячая работа и нерегулярное питание, в первую очередь приводят именно к этому. Многие начинают скидывать вес с помощью диет или медицинских препаратов, однако скоро убеждаются в неэффективности этого способа. Именно тогда на помощь приходят тренажеры, которые позволяют не только сбросить лишний вес а и значительно улучшить внешний вид.


Так же без постоянной физической нагрузки, мышцы атрофируются, однако это не единственный минус. Без физических нагрузок, организм может приобрести множество заболеваний, которые на первый взгляд с этим не связанны. Выход из данной ситуации только один, начать заниматься спортом.


Тренажер или посещение спортзала


Покупка тренажера имеет ряд достоинств. Если посчитать суммарно, сколько вы будете платить за спортзал на протяжении нескольких лет, то получится довольно солидная сумма. Этой суммы, вполне будет хватить на покупку многофункционального тренажера, на котором вы сможете заниматься дома. Помимо этого, вы будете заниматься всей семьей, что сделает экономию на абонементах в спортзал еще больше.


Однако экономия это не единственное достоинство домашнего тренажера. Вы сможете заниматься в любое удобное время, по индивидуальной программе. Ведь то время когда у большинства людей есть время для занятий, большинство спортзалов уже закрыты.


Единственной преградой к достижению здорового тела, могут стать ваши личные качества. Поэтому перед покупкой тренажера вам надо понимать, что с такими понятиями как лень, вам придется полностью расстаться. Ведь работа над телом, это одновременно и работа над собой, вы должны стать самоорганизованными, целеустремленными и уверенными в себе. Только в этом случае покупка тренажера окупит вложенные в нее средства.


Для современного офисного работника достигнуть хорошего самочувствия можно только с помощью активного занятия спортом каждый день. Других вариантов просто нет.


Спортивные тренажеры dk-sport.ru