+8 (495) 745-34-41
Москва, Страстной бульвар, дом 12
Фитнес

Плавание сродни медитации, ведь в воде человек может не только услышать свое...

Спорт подразделяется на две условные категории: любительский...

Штанга представляет собой разборную конструкцию спортивного устройства.

Забота о состоянии собственного здоровья – это не просто норма,...

Йога

Как известно йога - это направление релаксации и гармонии, которое...

Известно, что асаны йоги благоприятно влияют на здоровье. В йоге...

Сегодня самое время узнать: что такое кундалини йога? В том случае если...

История существования упражнений йоги насчитывает несколько тысячелетий.


Худеем-Вместе.org — Всё о профессиональном и любительском фитнесе, похудении, диетах, спорте и здоровом образе жизни!
  • Фитнес для женщин
    • Гибкие программы
    • Индивидуальный подход
    • Опытный инструктор
    • Низкие цены
  • Фитнес для мужчин
    • Силовые тренинги
    • Бодибилдинг
    • Тренер - мастер спорта
    • Гибкий график
  • Детский фитнес
    • Занятия маленькими группами
    • Индивидуальный подбор нагрузок
    • Составление плана питания
    • Регулярный контроль результатов
Как заваривать китайский чай
Опубликовано: 13-01-2019, 05:15 | Просмотров: 212
Как заваривать китайский чайПрежде чем узнать, как заваривать китайский чай имеет смысл разобраться в том, какие бывают чайные напитки и какие у каждого сорта свойства (https://tealao. com/ru/tea-school/types-of-tea). От того какой напиток выберете зависит удовольствие и польза, получаемое в процессе чаепития. Что касается заваривания чая, то от этого зависит то, насколько полезных свойств останется в напитке, какими будет его аромат и вкус, поэтому к процессу нужно подходить ответственно. Заварить китайский чай...
Коррекция фигуры
Опубликовано: 26-11-2018, 21:59 | Просмотров: 200
Коррекция фигурыКаждая девушка, каждая женщина старается выглядеть привлекательно, выбирает определенный стиль одежды, делает маникюр, макияж, красивую укладку, но не все из них довольны своей фигурой. Именно поэтому такая услуга как коррекция фигуры в Хабаровске пользуется очень большим спросом. Ведь благодаря этой процедуре, каждая представительница слабого пола, может отточить свою фигуру, отточить свои параметры, сделать их более утонченными, или же наоборот увеличить определенные части тела, для того чтобы всегда выглядеть привлекательно. И таким образом, для того чтобы пройти...
Релакс йога
Опубликовано: 27-09-2018, 05:05 | Просмотров: 172
Релакс йогаКакой едой снять стресс? Что выбрать? Рецепт прост — то, чего вам хочется. Свежие фрукты и вкусные овощи — это здоровая пища, способная снять стресс, если именно она представляется вам при мыслях о том, что могло бы быть эффективно. Медленно и смачно похрустите морковкой или съешьте небольшую гроздь прохладных ягод винограда. Пейте мелкими глотками сок или фруктовый коктейль, съешьте холодный йогурт или, изредка, даже мороженое. Сократите потребление кофеина из чая, кофе и колы. Будьте осторожны с энергетическими напитками с высоким содержанием кофеина, которые, со всей очевидностью, могут...
Основні етапи правильного догляду за тілом
Опубликовано: 22-05-2018, 10:38 | Просмотров: 124
Основні етапи правильного догляду за тіломКомплексний догляд за собою – це не лише постійні фізичні навантаження та правильне харчування. Увагу потрібно приділяти також шкірі, зволожуючи і живлячи її, щоб запобігти сухості та подразненню. На допомогу прийде натуральна косметика, до складу якої входять необхідні дермі компоненти та вітаміни. Вони збережуть пружність та еластичність, завдяки чому шкіра буде виглядати молодою та свіжою. Секрети догляду за тіломБагатьох жінок турбують проблеми сухості та лущення шкіри, які стають особливо помітними в холодну пору року або влітку. Це...
Йога или степ – выбираем по темпераменту
Опубликовано: 19-02-2018, 13:53 | Просмотров: 177
Йога или степ – выбираем по темпераментуТренажерный зал – мекка для желающих добиться отменной физической формы и красивой фигуры. Но что делать, если занятия не приносят желаемого удовольствия, а каждое упражнение кажется скучным? Выход есть: нужно просто подобрать вид спорта, подходящий под тип темперамента. Одним людям подойдет йога, другие же будут в восторге от активного степа. Йога для меланхоликов и флегматиковСпорт-центр, в котором проводятся занятия по йоге, станет прибежищем для людей-меланхоликов и флегматиков. Занимаясь этой практикой, первые смогут полноценно отвлечься от внутренних переживаний и...