+8 (495) 745-34-41
Москва, Страстной бульвар, дом 12
Фитнес

Плавание сродни медитации, ведь в воде человек может не только услышать свое...

Спорт подразделяется на две условные категории: любительский...

Штанга представляет собой разборную конструкцию спортивного устройства.

Забота о состоянии собственного здоровья – это не просто норма,...

Йога

Как известно йога - это направление релаксации и гармонии, которое...

Известно, что асаны йоги благоприятно влияют на здоровье. В йоге...

Сегодня самое время узнать: что такое кундалини йога? В том случае если...

История существования упражнений йоги насчитывает несколько тысячелетий.


Худеем-Вместе.org — Всё о профессиональном и любительском фитнесе, похудении, диетах, спорте и здоровом образе жизни!
  • Фитнес для женщин
    • Гибкие программы
    • Индивидуальный подход
    • Опытный инструктор
    • Низкие цены
  • Фитнес для мужчин
    • Силовые тренинги
    • Бодибилдинг
    • Тренер - мастер спорта
    • Гибкий график
  • Детский фитнес
    • Занятия маленькими группами
    • Индивидуальный подбор нагрузок
    • Составление плана питания
    • Регулярный контроль результатов
Амулеты из камней. Как быстро сбросить вес
Опубликовано: 17-02-2015, 21:19 | Просмотров: 543
Амулеты из камней. Как быстро сбросить весЛишний вес является головной болью для многих дам. Увы, но сейчас вокруг столько разнообразных сладостей и яств, что отказаться от них очень сложно. И они в итоге приводят к набиранию лишнего веса. Как от него избавиться? Сесть на диету? Пить таблетки? Заниматься спортом? Что-то одно не даст весомого результата. В этом вопросе нужен комплексный подход. Лишь при сочетании различных методик вы сможете добиться желаемого результата. Откажитесь от вредной и жирной пищи, ешьте побольше фруктов и овощей, регулярно занимайтесь физическими упражнениями и лишний вес покинет вас. Однако это ещё...
Готовим организм к весне с препаратами «Турбослим»!
Опубликовано: 16-02-2015, 12:45 | Просмотров: 516
Готовим организм к весне с препаратами «Турбослим»!Трудно найти женщину, которая не хотела бы оставаться стройной и красивой вне зависимости от времени года. Но красота, как известно, требует жертв. В данном случае речь идет об особенном режиме питания, спортивных нагрузках и использовании специальных средств для похудения. По утверждениям специалистов, только комплексный подход, состоящий из этих трех пунктов, способен дать эффект на длительное время. Каждый из этапов одинаково важен, и к вопросу необходимо подходить планомерно. Умерьте аппетит! На первом этапе, который длится примерно две-три недели, мы готовим свой организм...
«Турбослим» дарит быстрое похудение к 8 марта
Опубликовано: 16-02-2015, 12:38 | Просмотров: 500
«Турбослим» дарит быстрое похудение к 8 мартаСитуации, когда необходимо кардинально и срочно похудеть, случаются едва ли не с каждой женщиной. Свадьба, важное мероприятие, получение путевки на курорт – причин масса. Как быстро «убрать» лишний вес и вернуть стройность форм? Рассмотрим данный вопрос подробнее. Эффективная методикаМногочисленные исследования показывают, что быстрый результат на длительный период дает только комплексный подход к похудению, включающий диету, использование специальных средств и составление правильного ежедневного меню. Часто бывает так, что избавиться от лишних килограммов требуется буквально за три...
Плаваем и худеем
Опубликовано: 5-02-2015, 13:14 | Просмотров: 683
Плаваем и худеемДля тех, кто желает усовершенствовать свои формы, похудеть, привести мышцы в тонус, но при этом равнодушен к физическим упражнениям, верным вариантом будет отправится в бассейн. Ведь благодаря плаванию в сможете не только отточить фигуру, но и укрепить своё здоровье, а также получить расслабление после напряженного дня. В чем же заключается польза плавания? Основная особенность этого вида фитнеса заключается  в полном расслабленном антигравитационном состоянии вашего тела в горизонтальном положении. Регулярно посещая фитнес центр и бассейн вы укрепляете организм,...
Худей животом
Опубликовано: 24-01-2015, 16:30 | Просмотров: 582
Худей животомКаждый хоть раз в жизни задумывался над похудением. Пусть не своим, но чужим. Но если все-таки не думали, то хотя бы слышали. Ведь при похудании нужно соблюдать диету, а для правильного процесса не нужна особая диета для похудения живота, но важно помнить, что фанатизм — это плохо. Ведь просто соблюдая просто режим питания, вы можете скинуть вес, а если вы хотите убрать определенные места, то вам нужно будет попотеть. Ведь для каждой части тела используется свой подход. И если вы просто перестанете есть, не факт, что вы скинете вес. Ведь есть структуры фигуры, в...